Cmo recuperar la piel despu_s de las Navidades

En plena cuesta de enero y con las Navidades (y sus excesos) aìn recientes, encaramos el nuevo a_o con muchas ganas e ilusin. Pero despu_s de las tentaciones y los peque_os atracones de estos dÍas -alcohol, noches largas, bajas temperaturas- puede que no slo se haya visto perjudicada nuestra figura sino que tambi_n lo hayamos notada en nuestra piel. Te damos algunos consejos para que consigas recuperar ¾el aspecto joven y radiante de tu piel despu_s de estas fechas: Limpieza facial diaria Lo ideal es realizar una limpieza facial por la ma_ana y otra por la noche. Por la noche podremos librarnos de las impurezas acumuladas durante el dÍa y dejar la piel libre y despejada para descansar durante la noche y absorber los activos de las cremas y mascarillas que apliquemos. La limpieza facial de dÍa servir para dejar la piel preparada para la jornada, a continuacin describimos los pasos que debes seguir. Exfoliar la piel Cuando exfoliamos la piel y quitamos las c_lulas muertas, _sta se ve mucho ms bonita, iluminada y joven. La frecuencia que tenemos que cumplir para exfoliar puede determinarse segìn varios factores, aunque si hace mucho que no te haces una (o nunca lo has hecho), puede ser de utilidad repetirla una vez a la semana. Hidratar la piel La hidratacin es la mejor aliada para recuperarnos de los excesos de las fiestas y es clave para el cuidado facial. Bebe mucha agua, al menos 1 litro y medio, y no olvides aplicarte cremas tanto por la ma_ana como por la noche. Buena alimentacin ¾Siempre se ha dicho que uno de los secretos para tener una piel radiante y saludable, y retrasar al mximo los signos del envejecimiento es cuidar la piel desde dentro con una dieta diaria que contenga nutrientes esenciales. Te aconsejamos alimentos ricos en Vitamina A ¾como la zanahoria, los pimientos o la col; y frutas ricas en Vitamina C como la naranja, el kiwi o el limn. Es fundamental adems evitar, en la medida de lo posible, el consumo excesivo de alcohol y tabaco. Dormir bien cada dÍa El sue_o es una de las actividades bsicas de nuestro organismo. Cuando dormimos plcidamente, nuestro cuerpo descansa, se recupera y regenera todos sus tejidos y c_lulas. Por este motivo, es fundamental dormir bien para el cuidado de nuestra piel. Sabemos que a veces es complicado, pero al menos, necesitamos aproximadamente 8 horas de descanso para que nuestro cutis luzca estupendo. AsÍ que recuerda: para recuperar el aspecto joven de nuestro cutis y comenzar el a_o con buena cara debemos llevar una dieta equilibrada, beber mucha agua, eliminar el consumo de tabaco y alcohol, dormir lo suficiente y cuidar la piel como se merece con buenos productos cosm_ticos. Adems si combinas estos consejos con los tratamientos de RadioFrecuencia Facial de Venus Legacy obtendrs resultados visibles y duraderos desde la primera sesin. Busca tu centro autorizado ms cercano en www.venustreatments.es

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Venus Versa™ tiene el marcado CE como dispositivo multi aplicación para su uso en procedimientos estéticos y cosméticos. Los aplicadores SR515 y SR580 obtuvieron la marca CE para el tratamiento de lesiones pigmentadas benignas en la piel y la epidermis, así como para el tratamiento de lesiones cutáneas benignas de origen vascular. Los aplicadores HR650/HR650XL y HR690/HR690XL han recibido el marcado CE para la depilación del vello no deseado y para reducir el crecimiento del vello permanentemente o a largo plazo en pieles con los fototipos del I al IV. El aplicador AC dual tiene la marca CE para el tratamiento del acné. El aplicador DiamondPolar™ ha obtenido el marcado CE para el tratamiento no invasivo de líneas de expresión y arrugas faciales de moderadas a severas en los fototipos I-IV. Los aplicadores OctiPolar™ en el sistema Venus Versa™ han recibido la marca CE para el modelado corporal temporal a través de la reafirmación de la piel, reducción del contorno y disminución de la celulitis. El aplicador NanoFractional RF™ (Viva) tiene el marcado CE para procedimientos dermatológicos que precisen ablación y rejuvenecimiento de la piel.

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